L'ergonomie au bureau - employé
Description
L’utilisation d’un ordinateur au travail est maintenant largement répandue. Cela touche d’abord le personnel de bureau, mais aussi d’autres métiers plus physiques qu’il ne faut pas négliger. Les travailleurs sont de plus en plus longtemps assis devant leur ordinateur. Le statisme constitue un des facteurs de risque les plus importants avec les postures contraignantes.
Malheureusement, peu de travailleurs exploitent bien tous les réglages de leur chaise ou les possibilités de leur poste de travail. Afin de contrer la fatigue musculaire et oculo-visuelle, il est indispensable de mettre en application un certain nombre de principes ergonomiques et d’ajuster les différentes composantes de son poste de travail.
Ce que vous apprendrez
- Le travail à l’ordinateur et les inconforts associés
- Les principaux facteurs de risque ergonomique du travail à l’ordinateur
- Comment ajuster son poste de travail informatique de façon ergonomique
- Comment contrer la fatigue musculaire et oculo-visuelle
Public cible
La formation s'adresse à toute personne travaillant à l’ordinateur, mais elle est indispensable dès que la durée du travail à l’ordinateur dépasse 4h par jour. Au-delà de cette durée, les risques d'inconforts musculo-squelettiques et oculo-visuels ont tendance à augmenter.
| À partir de licences : 15,00$ |
| À partir de licences : 20,00$ |
| À partir de 1 licence : 27,00$ |
| À partir de 10 licences : 8,00$ |
| À partir de 30 licences : 10,00$ |
